Zihin konsantrasyon çalışmaları ile kuvvetlendirildiğinde, ince objeleri algılayabilir duruma gelir. Peki ince obje nedir ve neden önemlidir? İnce obje, duyuların kolaylıkla algılayabildiği kaba objelerden farklı olarak, algılanabilmesi için pratik gerektiren objelerdir; nimitta, jyotişmati, iç ışık, sufi ışığı vb. Kaba olarak
Devam
İnce Obje; Dhyana’ya giden yol
“Güçlü Akış” Yoga Dersi
Yoga Dersi – Yumuşak ve Sakin Akış
Aydınlanma Süreci; Samadhi’ye Ulaşmak
Hep söylediğim gibi; pratik seçim yapmak demektir. Aydınlanma ancak pratiğin aralıksız, istikrarlı ve disiplinli bir şekilde gerçekleşmesi ile başlayabilir. Aydınlanma bir anda olup biten bir şey değildir. Alt Samadhi evresi ile aydınlanma süreci başlar ve Üst Samadhi’ye ulaşıldığında tamamlanır. Aydınlanma
DevamEgo Güçlüdür
Hanuman’ı Bulmak yolunda bahsettiğim gibi, ego çok güçlüdür ve bazen kişinin pratiği egonun ta kendisidir. Yama ve niyamalar ile sağlam bir temele oturtulmamış bir pratik her zaman bu tehlikeyi içerir. Kişinin içindeki o ”kendi” olma arzusunu daha da ateşlendirebilir. Kişi
DevamYoga Sutralar – Bölüm IV
Dunyevi deneyimler aci dolu, ama bizden dolayi. Bu aciyi biz eylemlerimiz ile yaratiyoruz. Egomuzdan dolayi, arzularimizdan dolayi eylemlerimiz aci yaratiyor. Ne zaman ki bir sey deneyimliyoruz, o zaman daha cok sonuc ve arzu ortaya cikiyor. Cunku “biri” olmak istiyoruz, sadece
Devam